训练细节

内容，摘要如下：，恩比德场均50分的神话背后，是鲜为人知的极端训练细节，据悉，“大帝”的炼成并非偶然，其日常训练强度远超常人想象，除了常规的篮下技术和外线投射，恩比德特别强